Sterilisér først flasken i kogende vand. Hæld den ønskede mængde kogt vand i flasken, og lad det køle ned til 50 ℃. Tilsæt halvdelen af den ønskede mængde pulver - ryst - tilsæt resten af pulveret. Når indholdet er 37 ℃ er det drikkeklar.
På emballagen ser du de specifikke mængdeangivelser for pulver og vand. Følg disse nøje.
Hvis dit barn er fyldt 4 måneder, ikke er for tidligt født eller har immunsygdomme, kan du tilsætte koldt vand fra hanen for hurtigere at nedkøle det kogte vand. Brug dog aldrig lunkent eller varmt vand fra hanen som drikkevand!
Komælk har et forholdsvist højt indhold af proteiner. Ca. 80 % af proteinerne er kaseiner, mens resten er valleproteiner og en smule enzymer, hormoner m.m. Ét af kasein-proteinerne kaldes beta-kasein, og i malkekøer findes det i flere varianter, hvor de primære er A1 og A2. Oprindeligt havde køer kun A2-varianten, men en mutation har skabt varianten A1. Nogle køer - særligt fra Jersey-racen - har dog stadig kun A2-varianten, så mælk fra disse køer kaldes populært "A2-mælk". Da denne mælk menes at være den oprindelige kunne den også kaldes urmælk. Modermælk, samt mælk fra geder, får og bøfler har også kun A2-varianten.
Beta-kasein er et protein bestående af 209 aminosyrer bundet sammen til en lang kæde. På plads nr. 67 ses forskellen på A1- og A2-varianten. A2-varianten har aminosyren prolin, mens A1-varianten har aminosyren, histidin. Denne relativt lille forskel bestemmer, om vores fordøjelsessystem spalter proteinet her eller ej. Det gælder for A1-varianten, at vores fordøjelsesenzymer kan fraspalte peptidet BCM-7 (beta-casomorphin-7), som udgør 7 aminosyrer. Det sker ikke for A2-varianten.
Det er videnskabeligt omdiskuteret og endnu uvist, hvilken indflydelse BCM-7 har på vores helbred. Nogle forskere mener, at BCM-7 blandt andet spiller en rolle i det ubehag i tarmsystemet, nogle mærker i forbindelse med indtag af mælk. Det skal understreges, at A2-mælkeprodukter ikke kan bruges som erstatning til børn, der har fået konstateret allergi overfor komælksprotein.
WHO, Sundhedsstyrelsen og Them 1888 anbefaler udelukkende amning de første 6 måneder af barnets liv, samt fortsat supplerende amning indtil barnet er 1 år. Amning er den bedste måde at sikre den rette næring til barnet samtidig med, at det skaber en god tilknytning mellem mor og barn.
Nogle gange kan amning dog være problematisk, og modermælkserstatning kan være nødvendig. Vær dog opmærksom på, at opstart på modermælkserstatning kan nedsætte mælkeproduktionen og påvirke amningen generelt. Hvis du beslutter dig for ikke at amme, skal du være opmærksom på, at det ikke er sikkert, du kan ombestemme dig senere. Tal altid med din sundhedsplejerske, inden du beslutter dig for at starte på modermælkserstatning.
Hvis du beslutter dig for at bruge modermælkserstatning, følg da altid vejledningen for korrekt tilberedning, som ses på pakken.
